In breve: hai perso contatti o SMS sull'iPhone senza un backup iCloud? Puoi comunque recuperarli utilizzando la cartella "Eliminati di recente", i backup di iTunes/Finder o strumenti di recupero professionali come Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery. Questa guida spiega ogni metodo per recuperare in modo sicuro messaggi e contatti eliminati, incluse le opzioni che evitano di sovrascrivere i dati esistenti sull'iPhone.
Hai cancellato accidentalmente contatti o SMS importanti dal tuo iPhone e ti sei accorto di non avere un backup iCloud a cui fare affidamento? Non preoccuparti: perdere dati senza un backup iCloud non significa perderli per sempre. Che tu abbia cancellato messaggi per sbaglio o perso contatti dopo un aggiornamento iOS , esistono ancora modi per recuperare i tuoi dati. In questa guida, ti illustreremo come recuperare contatti e SMS da iPhone senza backup iCloud utilizzando diversi metodi pratici, dagli strumenti integrati dell'iPhone a software di terze parti più avanzati.

A partire da iOS 16, Apple ha introdotto la cartella "Eliminati di recente" nell'app Messaggi. Questa funzione conserva i messaggi eliminati per un massimo di 30 giorni, offrendo agli utenti un modo semplice per recuperare i messaggi cancellati accidentalmente, anche senza backup su iCloud. Se hai eliminato di recente un SMS, questo è il primo metodo da provare.
Ecco come recuperare i messaggi dell'iPhone dalla cartella "Eliminati di recente" senza backup iCloud:
Passaggio 1. Apri l'app Messaggi sul tuo iPhone.
Passaggio 2. Tocca "Modifica" nell'angolo in alto a sinistra (oppure tocca "Filtri" a seconda della versione iOS ).
Passaggio 3. Seleziona "Mostra elementi eliminati di recente".

Passaggio 4. Scorri l'elenco delle conversazioni eliminate.
Passaggio 5. Seleziona i messaggi che desideri recuperare.
Passaggio 6. Tocca "Ripristina" nell'angolo in basso a destra.

Anche se non hai mai eseguito il backup del tuo iPhone su iCloud , se in passato hai effettuato un backup manuale del tuo iPhone sul computer utilizzando iTunes (o Finder), puoi comunque ripristinare contatti e messaggi sul dispositivo tramite iTunes. Tuttavia, questo metodo prevede il ripristino dell'intero backup, che potrebbe sovrascrivere i dati correnti.
Ecco come recuperare contatti/SMS da iPhone senza backup iCloud utilizzando iTunes:
Passaggio 1. Apri iTunes sul tuo PC o Finder su macOS Catalina e versioni successive.
Passaggio 2. Collega il tuo iPhone al computer tramite USB.
Passaggio 3. Se richiesto, autorizza il computer sul tuo iPhone.
Passaggio 4. Fai clic sull'icona del tuo iPhone in iTunes o nel Finder.
Passaggio 5. Vai alla scheda "Riepilogo" e fai clic su "Ripristina backup".
Passaggio 6. Scegli un backup che contenga i tuoi contatti/SMS.
Passaggio 7. Fare clic su "Ripristina" e attendere il completamento del processo.

Se non disponi di un backup iCloud e non vuoi rischiare di sovrascrivere i dati ripristinando tramite iTunes, l'opzione più sicura è utilizzare strumenti professionali di recupero dati. Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery è un software di recupero dati progettato specificamente per gli utenti iPhone, che consente di scansionare e recuperare direttamente contatti e messaggi eliminati dal dispositivo senza bisogno di un backup.
Caratteristiche principali del recupero di SMS e contatti per iPhone:
Ecco come recuperare i contatti/SMS dell'iPhone senza backup iCloud utilizzando Coolmuster :
01 Dopo aver scaricato e installato lo strumento di recupero SMS e contatti per iPhone sul computer, avvia il programma e collega il tuo iPhone tramite cavo USB. L'interfaccia del programma apparirà come mostrato di seguito. Seleziona i tipi di dati che desideri recuperare e fai clic su "Avvia scansione" per procedere. Il software rileverà rapidamente il tuo dispositivo.

02 Una volta completata la scansione, è possibile visualizzare in anteprima sia i file eliminati che quelli ancora presenti, inclusi i dettagli di contatto come indirizzo di casa, qualifica professionale, azienda e altro ancora. Nel pannello di sinistra, scegliere una categoria e a destra selezionare gli elementi specifici. Se si abilita l'opzione "Mostra solo gli elementi eliminati", il programma mostrerà solo i file eliminati.
03 Dopo aver selezionato tutto ciò che desideri, fai clic su "Ripristina sul computer" per ripristinarli immediatamente.

Video tutorial:
Se sei tra gli utenti che hanno attivato il backup di iCloud prima di perdere contatti o messaggi, allora sei fortunato. Il servizio iCloud di Apple esegue regolarmente il backup del tuo iPhone quando è connesso al Wi-Fi e in carica. Puoi ripristinare i contatti o gli SMS eliminati ripristinando il tuo iPhone e ripristinando da un backup iCloud precedente . Tuttavia, questo metodo cancellerà tutti i dati presenti sul dispositivo , quindi assicurati di eseguire prima un backup dei tuoi dati attuali.
Segui i passaggi seguenti per ripristinare contatti e messaggi da iPhone tramite iCloud:
Passaggio 1. Apri "Impostazioni" sul tuo iPhone.
Passaggio 2. Vai su "Generali" > "Trasferisci o ripristina iPhone" > "Inizializza contenuto e impostazioni".
Passaggio 3. Segui le istruzioni per cancellare i dati dal dispositivo.
Passaggio 4. Dopo il riavvio, durante la configurazione scegli "Ripristina da backup iCloud".
Passaggio 5. Accedi con il tuo ID Apple e seleziona il backup che contiene i contatti o i messaggi persi.
Passaggio 6. Attendere il completamento del processo.

Perdere contatti o messaggi importanti sul proprio iPhone può essere stressante, soprattutto se non si dispone di un backup iCloud a cui fare riferimento. Fortunatamente, esistono ancora metodi efficaci per recuperare contatti e SMS da iPhone senza backup iCloud, che si tratti di utilizzare la cartella "Eliminati di recente", ripristinare da un backup di iTunes o ricorrere a strumenti di recupero professionali. Tra questi, Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery si distingue come una soluzione potente per recuperare contatti e SMS da iPhone senza backup iCloud, senza il rischio di sovrascrivere i dati esistenti. Qualunque sia la tua situazione, non rinunciare ai tuoi dati persi, recuperali in modo intelligente e sicuro.
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